Trener personalny, fizjoterapeuta w Grzegórzki

Cześć mam na imię Ola i jestem trenerką personalna i specjalistą żywienia z 8 letnim doświadczeniem.

W swojej pracy staram się łączyć wiedzę teoretyczna zdobyta w trakcie studiów fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie z doświadczeniem praktycznym którym mogę się pochwalić jako finalistka Akademickich Mistrzostw Polski w sportach sylwetkowych (bikini fitness do 160 cm).

Jeżeli:

-próbowałeś już wiele razy, ale niestety bezskutecznie

-trenujesz, ale stare kontuzje uniemożliwiają Ci realizacje Twoich planów

-już kilka razy osiągnąłeś swój cel, ale zawsze potem dopada Cię efek jojo i nie możesz utrzymać efektów

-chciałbyś postawić swoje pierwsze kroki na siłowni i zależy Ci na kompleksowej opiece (trening, fizjoterapia i zmiany żywieniowe)

-chcesz wrócić do sprawności po kontuzji/covidzie.

Może najwyższa pora skorzystać z pomocy specjalisty?:) Bardzo chętnie pomogę Ci w realizacji planów!