Piotr Górka - Treningi indywidualne, plany treningowe w Bieżanów-Prokocim

Hej!
Z tej strony Piotrek i od najmłodszych lat sport jest nieodzownym elementem mojego życia. Najpierw trenując piłkę ręczną przez prawie 10 lat a teraz siłowo nieprzerwanie od 2019 roku.

Wykształcenie trenerskie i pierwsze doświadczenia zdobyłem na kursie oraz w pracy za granicą. Szeroki wachlarz odbytych szkoleń specjalistycznych z zakresu programowania treningowego, suplementacji w sportach siłowych czy dietetyki pozwala mi na holistycznie podejście do pracy z podopiecznym.

Na treningach stawiam na szczery kontakt oraz profesjonalne podejście do potrzeb oraz ograniczeń. Kiedy jest miejsce i czas to się razem pośmiejemy, ale robota musi być zrobiona. Staram się pokazać, że budowa siły fizycznej ma niebagatelny wpływ na kondycję mentalną. W myśl zasady: "Jesteś tak silny jak twoje najsłabsze ogniwo" - kieruję się analizą ruchu by usprawnić ciało i pozbyć się bólu.

Jako zawodnik i trener trójboju siłowego zauważam, jak ważna jest codzienna, rzemieślnicza praca nad sobą na wielu płaszczyznach życia by móc osiągnąć postawione sobie cele. Ci, którzy mnie znają wiedzą, że jestem osobą pełną codziennej życzliwości, poczucia humoru i mającą za priorytet dobro drugiego człowieka.

Ponadto interesuję się psychologią i rozwojem duchowo-mentalnym

ZAPRASZAM NA TRENINGI INDYWIDUALNE:
-Fitness Platinium - ul.Aleksandry 11
-HART Studio - os. Szkolne 35

nr kontaktowy: 50*******69